سبک زندگی قسمت پنجم
مراقبت از پوست قبل و بعد از اپیلاسیون برزیلی
قبل از موم برزیل:
- یک سالن یا متخصص زیبایی معتبر انتخاب کنید: تحقیق کنید و یک سالن یا زیبایی شناس با شهرت خوب از نظر بهداشت، تخصص و رضایت مشتری انتخاب کنید. مطمئن شوید که پروتکل های بهداشتی مناسب را رعایت می کنند.
- اجازه دهید موها به طول ایده آل رشد کنند: برای اپیلاسیون موثر، موهای شما باید حداقل 1/4 اینچ طول داشته باشد. حداقل دو هفته قبل از قرار ملاقات خود از اصلاح یا کوتاه کردن آن ناحیه خودداری کنید.
- ناحیه را به آرامی لایه برداری کنید: یک یا دو روز قبل از قرار ملاقات، پوست ناحیه بیکینی را با استفاده از یک اسکراب ملایم یا دستکش لایه بردار لایه برداری کنید. این به حذف سلولهای مرده پوست کمک میکند و امکان چسبندگی بهتر موم را فراهم میکند.
- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و برنزه کردن بپرهیزید: پوست آفتاب سوخته یا برنزه شده در حین اپیلاسیون حساس تر و مستعد آسیب است. حداقل 48 ساعت قبل از قرار ملاقات، از نور مستقیم خورشید یا تختهای برنزه دوری کنید.
- از کافئین و الکل پرهیز کنید: هم کافئین و هم الکل می توانند حساسیت را افزایش دهند و روند اپیلاسیون را ناراحت کننده تر کنند. مصرف این مواد را در روزهای منتهی به قرار ملاقاتتان محدود کنید.
- قبل از قرار خود دوش بگیرید: قبل از رفتن به قرار خود، ناحیه بیکینی را با آب گرم و صابون ملایم کاملاً تمیز کنید. این به اطمینان از بهداشت مناسب در طول فرآیند اپیلاسیون کمک می کند.
- از استفاده از کرمها، لوسیونها یا روغنها خودداری کنید: در روز ملاقات، از زدن هرگونه کرم، لوسیون یا روغن در ناحیه بیکینی خودداری کنید. این مواد می توانند با توانایی موم برای چسبیدن به مو تداخل داشته باشند.
- لباس های گشاد و راحت بپوشید: لباس های گشاد را برای قرار ملاقات خود انتخاب کنید. لباس های تنگ می توانند باعث اصطکاک و تحریک روی پوست تازه واکس شده شوند.
- ارتباط با متخصص زیبایی: در مورد هر گونه آلرژی، حساسیت یا شرایط پزشکی که ممکن است داشته باشید، متخصص زیبایی خود را مطلع کنید. این به آنها اجازه می دهد تا اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهند و از محصولات مناسب در طول فرآیند اپیلاسیون استفاده کنند.
- آرام باشید و نفس بکشید: طبیعی است که قبل از اپیلاسیون برزیلی احساس عصبی کنید، اما سعی کنید در طول این عمل آرام باشید و نفس عمیق بکشید. این می تواند به کاهش ناراحتی کمک کند و تجربه را قابل تحمل تر کند.
بعد از موم برزیل:
- از دست زدن به ناحیه خودداری کنید: بعد از جلسه اپیلاسیون، تا حد امکان از دست زدن به ناحیه تازه اپیل شده خودداری کنید. لمس کردن می تواند باکتری را وارد کند و خطر عفونت را افزایش دهد.
- از حمام داغ، سونا و اتاق بخار پرهیز کنید: گرما میتواند پوست تازه واکس شده را تحریک کند. حداقل 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون از حمام داغ، سونا، اتاق بخار یا هر فعالیتی که باعث تعریق بیش از حد می شود خودداری کنید.
- لباس زیر نخی گشاد بپوشید: برای گردش هوا و جلوگیری از اصطکاک در ناحیه واکس شده، لباس زیر نخی قابل تنفس را انتخاب کنید. از مواد مصنوعی محکم که می توانند رطوبت و باکتری ها را به دام بیندازند پرهیز کنید.
- از فعالیت جنسی خودداری کنید: حداقل 24 تا 48 ساعت پس از وکس برزیلی از فعالیت جنسی خودداری کنید. اصطکاک و تعریق می تواند پوست را بیشتر تحریک کند و خطر عفونت را افزایش دهد.
- ورزش شدید را کنار بگذارید: حداقل 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون از تمرینات شدید یا فعالیت هایی که باعث تعریق بیش از حد می شود خودداری کنید. عرق می تواند پوست را تحریک کرده و فولیکول های مو را مسدود کند.
- از ژل یا کرم تسکین دهنده استفاده کنید: بعد از وکس، از ژل یا کرم تسکین دهنده توصیه شده توسط متخصص زیبایی یا پوست خود استفاده کنید. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی آلوئه ورا یا بابونه هستند تا پوست را آرام کرده و قرمزی را کاهش دهند.
- از لایه برداری برای چند روز خودداری کنید: برای چند روز از لایه برداری ناحیه اپیلاسیون شده خودداری کنید تا پوست بهبود یابد. لایه برداری می تواند باعث تحریک بیشتر یا رشد موهای زائد شود.
- از لباسهای تنگ و پارچههای مصنوعی اجتناب کنید: برای جلوگیری از اصطکاک و تنفس پوست، لباسهای گشاد از پارچههای قابل تنفس مانند پنبه انتخاب کنید.
- ناحیه را تمیز نگه دارید: به آرامی ناحیه اپیل شده را با آب و صابون ملایم دو بار در روز تمیز کنید تا تمیز بماند و از عفونت جلوگیری شود. با تمیز کردن خشک کنیدحوله، اجتناب از مالش.
- هر روز مرطوب کنید: هر روز ناحیه اپیل شده را با یک مرطوب کننده بدون عطر آبرسانی کنید تا پوست را هیدراته نگه دارید و از خشکی آن جلوگیری کنید. از محصولات معطر خودداری کنید زیرا ممکن است باعث تحریک شوند.
38 نکته اضافی:
- از آفتاب گرفتن یا استفاده از تخت های برنزه کننده حداقل تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون خودداری کنید.
- ناحیه موم شده را نخارانید و نچینید.
- از استفاده از آرایش، عطر، یا عطرها در ناحیه اپیل شده خودداری کنید.
- 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون در استخرهای کلردار یا جکوزی شنا نکنید.
- اگر احساس ناراحتی کردید، از کمپرس سرد برای تسکین ناحیه استفاده کنید.
- در صورت نیاز با رعایت دوز توصیه شده، مسکن های بدون نسخه مصرف کنید.
- برای حفظ رشد مطلوب مو برای موم های بعدی، بین جلسات اپیلاسیون اصلاح نکنید.
- هنگام شستن ناحیه اپیل شده از یک پاک کننده ملایم و غیر ساینده استفاده کنید.
- از استفاده از مواد شیمیایی خشن یا لایه بردار روی پوست تازه اپیلاسیون شده خودداری کنید.
- از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 برای محافظت از ناحیه اپیلاسیون شده در برابر آسیب خورشید استفاده کنید.
- از زدن دئودورانت یا ضد تعریق در ناحیه بیکینی بلافاصله پس از اپیلاسیون خودداری کنید.
- به مدت 24 تا 48 ساعت پس از اپیلاسیون از وان آب گرم، گرداب، یا استخرهای عمومی استفاده نکنید.
- اگر پوستتان در ناحیه بیکینی آفتاب سوخته، تحریک شده یا شکسته است، از اپیلاسیون خودداری کنید.
- اگر قرمزی، تورم یا درد بیش از حد را تجربه کردید، با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
- یخ را مستقیماً روی ناحیه موم شده قرار ندهید زیرا می تواند باعث سرمازدگی شود.
- از استفاده از صابون های معطر یا ژل های دوش در ناحیه اپیلاسیون شده خودداری کنید.
- برای جلوگیری از اصطکاک در ناحیه واکس شده، شلوار یا دامن گشاد بپوشید.
- محصولات خود برنزه را به مدت حداقل 48 ساعت پس از اپیلاسیون روی ناحیه اپیلاسیون قرار ندهید.
- از دست زدن به صورت یا سایر نواحی بدن خود در طول فرآیند اپیلاسیون خودداری کنید.
- اگر سابقه شیوع تبخال دارید، قبل از اپیلاسیون از داروهای ضد ویروسی استفاده کنید.
- بعد از چند روز ناحیه اپیل شده را به آرامی لایه برداری کنید تا از رشد موهای زیرین جلوگیری کنید.
- از یک حوله تمیز برای خشک کردن ناحیه موم شده استفاده کنید و از به اشتراک گذاشتن حوله با دیگران خودداری کنید.
- برای جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن، ناحیه موم شده را مرطوب نگه دارید.
- از استفاده از اسکراب های خشن یا لوفا در ناحیه اپیلاسیون شده خودداری کنید.
- اگر متوجه علائم عفونت، مانند چرک یا افزایش درد شدید، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
- از هیچ کرم موبر یا محصولات موبر در ناحیه اپیل شده استفاده نکنید.
- از پوشیدن شلوار جین یا شلوار تنگ بلافاصله پس از اپیلاسیون خودداری کنید.
- اگر پوست حساسی دارید، قبل از گرفتن موم کامل برزیلی، آزمایش پچ انجام دهید.
- قبل و بعد از اپیلاسیون از کمپرس سرد استفاده کنید تا پوست بیحس شود و ناراحتی کاهش یابد.
- حداقل 24 ساعت پس از اپیلاسیون از استفاده از آب داغ در ناحیه اپیلاسیون شده خودداری کنید.
- منطقه اپیلاسیون شده را در معرض گرمای بیش از حد، مانند دوش آب گرم یا اتاق بخار قرار ندهید.
- دستورالعملهای مراقبتهای بعدی زیباییشناس خود را برای بهترین نتایج دنبال کنید.
- از خراشیدن یا مالیدن ناحیه اپیلاسیون شده خودداری کنید، زیرا می تواند باعث تحریک و رشد موهای زائد شود.
- اگر هر گونه واکنش نامطلوب مانند قرمزی شدید یا تاول را تجربه کردید، به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
- برای جلوگیری از رشد باکتری، ناحیه اپیلاسیون شده را تمیز و خشک نگه دارید.
- از هیچ محصول لایه بردار حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) در ناحیه اپیل شده استفاده نکنید.
- اگر مستعد رشد موهای زیر پوستی هستید، به طور مرتب از یک اسکراب لایه بردار ملایم استفاده کنید.
- درمورد رشد مجدد بین جلسات اپیلاسیون صبور باشید، زیرا برای برداشتن موثر موها باید طول مشخصی داشته باشند.
منابع :
- کلینیک مایو: کلینیک مایو یک موسسه تحقیقاتی پزشکی مشهور است که اطلاعات قابل اعتماد و مبتنی بر شواهد را در مورد موضوعات مختلف بهداشتی از جمله مراقبت از پوست ارائه میدهد.
- آکادمی پوست آمریکا: آکادمی پوست آمریکا (AAD) یک سازمان حرفه ای از متخصصان پوست است که منابع و دستورالعمل های قابل اعتمادی را برای مراقبت از پوست ارائه می دهد.
- WebMD: WebMD یک منبع آنلاین معتبر است که اطلاعات جامع و پزشکی را در مورد موضوعات مختلف سلامت و تندرستی، از جمله مراقبت از پوست، ارائه میکند.
در حالی که این منابع اطلاعات قابل اعتمادی را ارائه میدهند، همیشه توصیه میشود برای مشاوره و توصیههای شخصی بر اساس نیازها و شرایط فردی با یک متخصص مراقبتهای بهداشتی یا زیباییشناس واجد شرایط مشورت کنید.