اختلافات خانوادگی؛ چکیدهای از تجربیات نی نی سایتیها
اختلافات خانوادگی بخشی اجتنابناپذیر از زندگی مشترک هستند. در این میان، نی نی سایت به عنوان یک فضای آنلاین، بستری برای به اشتراکگذاری تجربیات و دغدغههای مربوط به این اختلافات فراهم کرده است. در اینجا، 30 مورد از پرتکرارترین موضوعاتی که در این زمینه در نی نی سایت مطرح شدهاند را مرور میکنیم:
این موارد صرفا خلاصهای از تجربیات کاربران نی نی سایت هستند و به هیچ وجه نباید به عنوان راهنمای قطعی یا جایگزین مشاورهی تخصصی در نظر گرفته شوند.
- ✅دخالتهای خانواده شوهر (مادرشوهر، خواهرشوهر)
- ✅مشکلات مالی و اختلافات بر سر مدیریت هزینهها
- ✅تفاوت در تربیت فرزندان
- ✅بیتوجهی و کمتوجهی همسر
- ✅عدم درک متقابل و نبود همدلی
- ✅مشکلات ارتباطی و عدم توانایی در گفتگوی موثر
- ✅خشونتهای کلامی و رفتاری
- ✅عدم تقسیم وظایف و مسئولیتهای خانه
- ✅خیانت (عاطفی یا فیزیکی)
- ✅مشکلات جنسی و نارضایتیهای زناشویی
- ✅تفاوتهای فرهنگی و عقیدتی
- ✅حسادت و بدبینی
- ✅عدم استقلال مالی زن
- ✅مشکلات مربوط به کار و شغل همسر
- ✅بیماریهای روانی (افسردگی، اضطراب)
- ✅توقعهای بیش از حد از همسر
- ✅عدم قدردانی از زحمات یکدیگر
- ✅مقایسه همسر با دیگران
- ✅بیاحترامی به خانواده یکدیگر
- ✅تنبلی و بیمسئولیتی همسر
- ✅عدم تعادل بین کار و زندگی
- ✅مشکلات مربوط به دوران بارداری و پس از زایمان
- ✅فشار روانی ناشی از مشکلات اقتصادی
- ✅اختلاف نظر در مورد محل زندگی
- ✅مشکلات مربوط به نگهداری از سالمندان
- ✅نبود تفریح و سرگرمی مشترک
- ✅بیحوصلگی و دلزدگی از زندگی
- ✅اصرار بر حرف خود و عدم انعطافپذیری
- ✅پنهان کاری و دروغگویی
هدف از این مطلب صرفاً آگاهیرسانی و بررسی پرتکرارترین موارد مطرح شده در نی نی سایت است و هیچگونه توصیهی درمانی یا مشاورهای ارائه نمیشود.
30 تجربه از اختلافات خانوادگی: مروری بر نی نی سایت
1. دخالت بیش از حد خانواده شوهر
یکی از شایعترین دلایل اختلاف، دخالتهای مستقیم و غیرمستقیم خانواده شوهر در زندگی زوجین است. بسیاری از کاربران نی نی سایت از نظرات و تصمیمگیریهای خانواده شوهر در مورد مسائل مالی، تربیت فرزند و حتی مسائل شخصی شکایت داشتند. این دخالتها اغلب باعث ایجاد تنش بین زن و شوهر میشود و استقلال زوجین را زیر سوال میبرد. برخی خانمها ابراز نارضایتی کردند که خانواده شوهر، آنها را به اندازه دختر خودشان دوست ندارند و همیشه بین آنها فرق می گذارند. برخی دیگر از بی احترامی های خانواده شوهر گله مند بودند. بعضی از کاربران توصیه می کردند که مرزهای مشخصی با خانواده شوهر تعیین شود و از همان ابتدا اجازه دخالت به آنها داده نشود. یکی از خانم ها نوشته بود که شوهرش در مقابل خانواده اش هیچ حمایتی از او نمی کند.
2. مشکلات مالی و مدیریت پول
مسائل مالی همواره یکی از عوامل اصلی اختلافات خانوادگی بوده و در نی نی سایت نیز به وفور به آن اشاره شده است. برخی خانم ها از پنهان کردن درآمد توسط همسر خود ناراحت بودند. عدم توافق در مورد پس انداز و سرمایه گذاری نیز مشکل ساز بود. در برخی موارد، مشکلات مالی ناشی از بیکاری یا کمبود درآمد همسر بود. یکی از خانم ها نوشته بود که مجبور است تمام مخارج خانه را خودش پرداخت کند.
3. عدم تفاهم و اختلاف نظر
وجود تفاوت در دیدگاهها، ارزشها و انتظارات بین زوجین امری طبیعی است، اما عدم مدیریت این تفاوتها میتواند منجر به اختلاف شود. بسیاری از کاربران از عدم درک متقابل، نادیده گرفتن نظرات یکدیگر و عدم توانایی در حل مسائل به صورت مسالمتآمیز شکایت داشتند. برخی خانمها از بیتوجهی همسرشان به نیازهای عاطفی و احساسی خود گلهمند بودند. عدم توافق در مورد تربیت فرزندان نیز منشا بسیاری از اختلافات بود. برخی زوجها در مورد مسائل مذهبی یا سیاسی اختلاف نظر داشتند. ناتوانی در برقراری ارتباط موثر و گوش دادن به یکدیگر، این اختلافات را تشدید می کرد. یکی از کاربران نوشته بود که همیشه احساس می کند حرف هایش شنیده نمی شود.
4. خیانت و بیاعتمادی
خیانت یکی از مخربترین عوامل در یک رابطه است و در نی نی سایت نیز به عنوان یکی از دلایل اصلی اختلافات خانوادگی مطرح شده است. شک و بیاعتمادی ناشی از خیانت میتواند رابطه را به طور کامل نابود کند و ترمیم آن بسیار دشوار است. بسیاری از کاربران از خیانت عاطفی یا جسمی همسرشان رنج میبردند. برخی دیگر از شک و تردیدهای بیمورد همسرشان کلافه شده بودند. حتی شک های بی مورد نیز می توانست رابطه را مسموم کند. حفظ حریم خصوصی و احترام به یکدیگر از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری می کند. یکی از خانم ها نوشته بود که بعد از خیانت همسرش دیگر نمی تواند به او اعتماد کند.
5. مشکلات جنسی
رضایت جنسی یکی از ارکان مهم یک رابطه زناشویی است و عدم رضایت در این زمینه میتواند منجر به اختلاف و نارضایتی شود. بسیاری از کاربران از سرد مزاجی همسرشان، عدم توجه به نیازهای جنسی و یا وجود مشکلات جنسی دیگر شکایت داشتند. برخی خانمها از درخواستهای غیرمنطقی همسرشان ناراضی بودند. عدم آگاهی و آموزش در مورد مسائل جنسی نیز می توانست مشکل ساز باشد. صداقت و صحبت کردن در مورد نیازها و خواسته های جنسی ضروری است. در برخی موارد، مشکلات جنسی ناشی از مشکلات جسمی یا روحی یکی از طرفین بود. یکی از کاربران نوشته بود که به خاطر مشکلات جنسی، احساس می کند زنی کامل نیست.
6. کمبود وقت و بیتوجهی
مشغلههای کاری و روزمره میتواند باعث شود زوجین وقت کافی را با یکدیگر نگذرانند و به نیازهای یکدیگر توجه نکنند. بسیاری از کاربران از کمبود وقت همسرشان، عدم حضور او در خانه و بیتوجهی به نیازهای عاطفی خود شکایت داشتند. برخی خانم ها احساس می کردند که همسرشان بیشتر وقت خود را با دوستانش می گذراند. اختصاص دادن زمان مشخص برای با هم بودن و انجام فعالیت های مشترک ضروری است. در برخی موارد، کمبود وقت ناشی از اعتیاد به کار یا سرگرمی های دیگر بود. همچنین خانم های شاغل نیز با این مشکل مواجه هستند و کمبود وقت باعث ایجاد استرس می شود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش همیشه دیر به خانه می آید و هیچ وقت برای صحبت کردن با او وقت ندارد.
7. تفاوتهای فرهنگی و مذهبی
عدم احترام به اعتقادات و ارزشهای یکدیگر میتواند این اختلافات را تشدید کند. توافق و مصالحه در مورد مسائل مهم ضروری است. در برخی موارد، این اختلافات ناشی از تعصبات و پیشداوریها بود. همچنین مهاجرت به یک کشور جدید نیز میتواند باعث بروز مشکلات فرهنگی شود. یکی از کاربران نوشته بود که خانواده همسرش او را به خاطر مذهبش تحقیر می کنند.
8. سوء استفاده و خشونت
سوء استفاده (کلامی، عاطفی، جسمی) یکی از جدیترین و خطرناکترین عوامل اختلاف خانوادگی است و نباید تحمل شود. بسیاری از کاربران از سوء استفاده همسرشان رنج میبردند و به دنبال راهی برای رهایی از این وضعیت بودند. خشونت خانگی جرم است و باید به مراجع قانونی گزارش شود. حمایت از قربانیان سوء استفاده و خشونت ضروری است. هیچ کس نباید در یک رابطه ناسالم و آزاردهنده بماند. در برخی موارد، سوء استفاده ناشی از مشکلات روانی یا اعتیاد همسر بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش او را کتک می زند و تهدید می کند.
9. حسادت و رقابت
حسادت و رقابت بین زوجین میتواند باعث ایجاد تنش و نارضایتی شود.بسیاری از کاربران از حسادت همسرشان به موفقیتهای خود، روابط اجتماعی و یا ظاهرشان شکایت داشتند.رقابت برای جلب توجه دیگران نیز میتواند مشکل ساز باشد.اعتماد به نفس و احترام متقابل از بروز حسادت و رقابت جلوگیری می کند.در برخی موارد، حسادت ناشی از عدم امنیت عاطفی یکی از طرفین بود.همچنین مقایسه خود با دیگران نیز میتواند باعث حسادت شود.یکی از کاربران نوشته بود که همسرش به تمام دوستان مرد او حسادت می کند.اعتیاد یکی از مخربترین عوامل در یک رابطه است و میتواند زندگی را برای تمام اعضای خانواده جهنم کند.
اعتیاد باعث مشکلات مالی، خشونت، بیتوجهی و سوء استفاده میشود.
درمان اعتیاد نیازمند کمک حرفهای و حمایت خانواده است.هیچ کس نباید در یک رابطه با فرد معتاد بماند، مگر اینکه او به دنبال درمان باشد.در برخی موارد، اعتیاد ناشی از مشکلات روانی یا اجتماعی فرد بود.
11. بیماری و مشکلات سلامتی
بیماری و مشکلات سلامتی یکی از زوجین میتواند فشار زیادی را بر رابطه وارد کند. بسیاری از کاربران از بیماری همسرشان، مراقبت از او و تاثیر آن بر زندگی خود شکایت داشتند. حمایت و همدلی در این شرایط ضروری است. بیماری های روانی نیز میتوانند تاثیر زیادی بر رابطه داشته باشند. صبر و شکیبایی در این دوران بسیار مهم است. در برخی موارد، بیماری باعث مشکلات مالی و عاطفی زیادی می شود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش به سرطان مبتلا شده و او تمام وقت خود را صرف مراقبت از او می کند.
12. عدم مسئولیت پذیری
عدم مسئولیت پذیری یکی از زوجین در قبال وظایف خود در خانه و زندگی مشترک میتواند باعث اختلاف شود. بسیاری از کاربران از عدم کمک همسرشان در کارهای خانه، تربیت فرزندان و یا امور مالی شکایت داشتند. تقسیم وظایف به طور عادلانه و توافقی ضروری است. بی توجهی به نیازهای خانواده نیز نشانه عدم مسئولیت پذیری است. انجام وظایف محوله باید با جدیت و دقت انجام شود. در برخی موارد، عدم مسئولیت پذیری ناشی از تنبلی یا بی انگیزگی فرد بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش هیچ کمکی در کارهای خانه نمی کند و او مجبور است تمام کارها را خودش انجام دهد.
13. بد دهنی و بی احترامی
بهرهگیری از کلمات نامناسب، توهین و بی احترامی به یکدیگر میتواند باعث ایجاد تنش و ناراحتی شود. بسیاری از کاربران از بد دهنی همسرشان، فریاد زدن و یا بهرهگیری از الفاظ رکیک شکایت داشتند. احترام متقابل و حفظ ادب در گفتگو ضروری است. کنترل خشم و عصبانیت نیز بسیار مهم است. هیچ کس نباید به دیگری توهین کند یا او را تحقیر کند. در برخی موارد، بد دهنی ناشی از عصبانیت یا استرس فرد بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه به او فحش می دهد و او احساس حقارت می کند.
14. لجبازی و یک دندگی
لجبازی و اصرار بر نظرات خود بدون توجه به نظرات طرف مقابل میتواند باعث ایجاد اختلاف شود. بسیاری از کاربران از لجبازی همسرشان، عدم انعطاف پذیری و عدم تمایل به مصالحه شکایت داشتند. گوش دادن به نظرات دیگران و پذیرش اشتباهات خود ضروری است. انعطاف پذیری و تمایل به مصالحه به حل مشکلات کمک می کند. هیچ کس نباید فقط به فکر منافع خود باشد. در برخی موارد، لجبازی ناشی از غرور یا عدم اعتماد به نفس فرد بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش همیشه فکر می کند که حق با اوست و هیچ وقت اشتباهات خود را قبول نمی کند.
15. قهر و سکوت
قهر و سکوت به عنوان یک روش برای حل مشکلات میتواند باعث تشدید اختلافات شود. بسیاری از کاربران از قهر کردن همسرشان، عدم صحبت کردن با آنها و نادیده گرفتن آنها شکایت داشتند. صحبت کردن در مورد مشکلات و تلاش برای حل آنها ضروری است. قهر و سکوت فقط باعث افزایش فاصله بین زوجین می شود. هیچ کس نباید به عنوان تنبیه از قهر و سکوت استفاده کند. در برخی موارد، قهر ناشی از ناتوانی در برقراری ارتباط موثر بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش همیشه بعد از دعوا قهر می کند و او نمی داند چگونه با او آشتی کند.
16. مقایسه با دیگران
مقایسه همسر با دیگران میتواند باعث ایجاد حسادت، نارضایتی و کاهش اعتماد به نفس شود. بسیاری از کاربران از مقایسه شدن با دیگران توسط همسرشان، به ویژه با خانواده او، شکایت داشتند. هر فرد منحصر به فرد است و نباید با دیگران مقایسه شود. قدردانی از ویژگی های مثبت همسر ضروری است. هیچ کس نباید احساس کند که کافی نیست. در برخی موارد، مقایسه ناشی از عدم رضایت فرد از زندگی خود بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش همیشه او را با مادرش مقایسه می کند و او احساس می کند که هیچ وقت به اندازه کافی خوب نیست.
17. دخالت دوستان
دخالت دوستان در زندگی زناشویی میتواند باعث ایجاد سوء تفاهم و اختلاف شود. بسیاری از کاربران از نصیحت های ناخواسته، نظرات منفی و یا دخالت های مستقیم دوستان همسرشان شکایت داشتند. حفظ حریم خصوصی و عدم اجازه دخالت به دیگران ضروری است. مشورت با افراد متخصص بهتر از گوش دادن به نصیحت های دوستان است. هیچ کس نباید اجازه دهد که دوستانش در مورد زندگی زناشویی او قضاوت کنند. در برخی موارد، دخالت دوستان ناشی از حسادت یا سوء نیت آنها بود. یکی از خانم ها نوشته بود که دوستان همسرش همیشه او را مسخره می کنند و او احساس می کند که در جمع آنها جایی ندارد.
18. فاش کردن اسرار
فاش کردن اسرار زندگی زناشویی به دیگران میتواند باعث ایجاد بی اعتمادی و ناراحتی شود. بسیاری از کاربران از فاش شدن اسرار زندگی خود توسط همسرشان به خانواده، دوستان و یا همکاران شکایت داشتند. حفظ اسرار زندگی زناشویی و احترام به حریم خصوصی یکدیگر ضروری است. هیچ کس نباید در مورد مسائل خصوصی خود با دیگران صحبت کند. اعتماد یکی از ارکان اصلی یک رابطه زناشویی است. در برخی موارد، فاش کردن اسرار ناشی از عصبانیت یا قصد انتقام بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش تمام مشکلات زندگی آنها را به خانواده اش گفته است و او احساس می کند که مورد قضاوت قرار می گیرد.
19. عدم قدردانی و تشکر
عدم قدردانی از زحمات و تلاش های یکدیگر میتواند باعث ایجاد حس نارضایتی و بی انگیزگی شود. بسیاری از کاربران از عدم قدردانی همسرشان از کارهای خانه، مراقبت از فرزندان و یا تلاش های شغلی شکایت داشتند. تشکر و قدردانی از یکدیگر به تقویت رابطه کمک می کند. بیان احساسات مثبت و قدردانی از ویژگی های خوب همسر ضروری است. هیچ کس نباید فرض کند که وظایف همسرش امری بدیهی است. در برخی موارد، عدم قدردانی ناشی از عدم توجه به نیازهای یکدیگر بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش هیچ وقت از او تشکر نمی کند و او احساس می کند که تلاش هایش نادیده گرفته می شود.
20. فراموش کردن مناسبت ها
فراموش کردن مناسبت های مهم مانند تولد، سالگرد ازدواج و یا روز ولنتاین میتواند باعث ایجاد ناراحتی شود. بسیاری از کاربران از فراموش شدن مناسبت ها توسط همسرشان شکایت داشتند. به یاد داشتن مناسبت ها و برگزاری جشن های کوچک به تقویت رابطه کمک می کند. حتی یک تبریک ساده میتواند نشان دهنده اهمیت همسر برای شما باشد. هیچ کس نباید اهمیت این مناسبت ها را دست کم بگیرد. در برخی موارد، فراموشی ناشی از مشغله زیاد یا بی توجهی فرد بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش هیچ وقت تولد او را به یاد نمی آورد و او احساس می کند که برای او اهمیتی ندارد.
21. نداشتن تفریح و سرگرمی مشترک
نداشتن تفریح و سرگرمی مشترک میتواند باعث شود زوجین از یکدیگر دور شوند و احساس تنهایی کنند. بسیاری از کاربران از عدم تمایل همسرشان به انجام فعالیت های مشترک، نداشتن وقت برای تفریح و یا ترجیح دادن سرگرمی های فردی شکایت داشتند. یافتن تفریحات مشترک و اختصاص دادن زمان برای انجام آنها به تقویت رابطه کمک می کند. حتی یک پیاده روی ساده میتواند باعث ایجاد صمیمیت بیشتر شود. هیچ کس نباید فقط به فکر سرگرمی های خود باشد. در برخی موارد، عدم تمایل به تفریح ناشی از خستگی یا بی انگیزگی فرد بود. یکی از کاربران نوشته بود که همسرش همیشه خسته است و هیچ وقت حوصله ندارد با او به تفریح برود.
22. نداشتن هدف مشترک
نداشتن هدف مشترک در زندگی میتواند باعث شود زوجین در مسیرهای جداگانه ای حرکت کنند و از یکدیگر دور شوند. بسیاری از کاربران از عدم توافق با همسرشان در مورد اهداف زندگی، برنامه ریزی برای آینده و یا اولویت های زندگی شکایت داشتند. تعیین اهداف مشترک و تلاش برای رسیدن به آنها به تقویت رابطه کمک می کند. برنامه ریزی برای آینده و داشتن دیدگاه مشترک در مورد زندگی ضروری است. هیچ کس نباید فقط به فکر اهداف خود باشد. در برخی موارد، عدم توافق در مورد اهداف ناشی از تفاوت در ارزش ها و باورها بود. یکی از کاربران نوشته بود که او می خواهد خانه بخرد اما همسرش می خواهد پولش را صرف سفر کند و آنها نمی توانند به توافق برسند.
23. حسرت گذشته
زندگی در گذشته و حسرت گذشته ها میتواند باعث شود فرد از زندگی حال خود لذت نبرد و باعث نارضایتی همسرش شود. بسیاری از کاربران از حسرت گذشته همسرشان، یادآوری خاطرات تلخ و یا مقایسه زندگی خود با گذشته شکایت داشتند. تمرکز بر حال و تلاش برای ساختن آینده بهتر ضروری است. پذیرش گذشته و رها کردن خاطرات تلخ به فرد کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشد. هیچ کس نباید اجازه دهد که گذشته، حال او را تحت تاثیر قرار دهد. در برخی موارد، حسرت گذشته ناشی از عدم رضایت فرد از زندگی حال خود بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه از دوران جوانی خود و زندگی مجردی اش تعریف می کند و او احساس می کند که برای او کافی نیست.
24. سرزنش کردن
سرزنش کردن همسر به خاطر اشتباهات گذشته میتواند باعث ایجاد حس شرم و گناه در او شود و رابطه را تضعیف کند. بسیاری از کاربران از سرزنش شدن توسط همسرشان، یادآوری اشتباهات گذشته و یا مقصر دانستن آنها در تمام مشکلات شکایت داشتند. بخشش و فراموش کردن اشتباهات گذشته به فرد کمک می کند تا از زندگی خود لذت ببرد. به جای سرزنش کردن باید به دنبال راه حل برای مشکلات بود. هیچ کس نباید اشتباهات گذشته را برای همیشه به یاد همسرش بیاورد. در برخی موارد، سرزنش ناشی از عدم توانایی فرد در پذیرش مسئولیت اشتباهات خود بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه او را به خاطر اشتباهاتی که سال ها پیش مرتکب شده سرزنش می کند و او احساس می کند که هیچ وقت نمی تواند او را خوشحال کند.
25. کنترل کردن
تلاش برای کنترل کردن همسر میتواند باعث ایجاد حس خفقان و نارضایتی در او شود. بسیاری از کاربران از کنترل کردن همسرشان، محدود کردن روابط اجتماعی، چک کردن تلفن همراه و یا تلاش برای تصمیم گیری به جای آنها شکایت داشتند. اعتماد و احترام به استقلال همسر ضروری است. هیچ کس نباید سعی کند همسرش را تغییر دهد. هر فرد حق دارد زندگی خود را داشته باشد. در برخی موارد، کنترل کردن ناشی از عدم اعتماد به نفس یا حسادت فرد بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه تلفن همراه او را چک می کند و او احساس می کند که هیچ حریم خصوصی ندارد.
26. دروغگویی
دروغگویی، حتی در موارد کوچک، میتواند باعث ایجاد بی اعتمادی و آسیب به رابطه شود. بسیاری از کاربران از دروغگویی همسرشان، پنهان کردن حقیقت و یا ارائه اطلاعات نادرست شکایت داشتند. صداقت و راستگویی از ارکان اصلی یک رابطه سالم است. هیچ کس نباید به همسرش دروغ بگوید. حتی دروغ های کوچک هم میتواند باعث از بین رفتن اعتماد شود. در برخی موارد، دروغگویی ناشی از ترس از مواجهه با عواقب کارها بود.
27. بی برنامگی
بی برنامگی و عدم توانایی در مدیریت زمان میتواند باعث ایجاد استرس و نارضایتی شود. بسیاری از کاربران از بی برنامگی همسرشان، عدم توانایی در انجام وظایف به موقع و یا ایجاد هرج و مرج در خانه شکایت داشتند. برنامه ریزی و مدیریت زمان به فرد کمک می کند تا زندگی منظم تری داشته باشد. تعیین اولویت ها و انجام وظایف مهم در زمان مناسب ضروری است. هیچ کس نباید مسئولیت های خود را به تعویق بیندازد. در برخی موارد، بی برنامگی ناشی از عدم انگیزه یا بی توجهی فرد بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه کارهای خود را به تعویق می اندازد و او مجبور است تمام کارها را خودش انجام دهد.
28. عدم حمایت از همسر در جمع
عدم حمایت از همسر در جمع و دفاع از او در برابر دیگران میتواند باعث ایجاد حس تنهایی و بی ارزشی در او شود. بسیاری از کاربران از عدم حمایت همسرشان در برابر خانواده، دوستان و یا همکاران شکایت داشتند. حمایت از همسر و دفاع از او در جمع به تقویت رابطه کمک می کند. همسران باید در کنار یکدیگر باشند و از هم حمایت کنند. هیچ کس نباید اجازه دهد که دیگران به همسرش بی احترامی کنند. در برخی موارد، عدم حمایت ناشی از ترس از مواجهه با دیگران بود. یکی از خانم ها نوشته بود که خانواده همسرش همیشه او را مسخره می کنند اما همسرش هیچ وقت از او دفاع نمی کند.
29. انتظارات غیر واقعی
داشتن انتظارات غیرواقعی از همسر و زندگی زناشویی میتواند باعث ایجاد نارضایتی و ناامیدی شود. بسیاری از کاربران از انتظارات غیرواقعی خود یا همسرشان، مقایسه زندگی خود با زندگی دیگران و یا تصور یک زندگی کاملا مطلوب شکایت داشتند. پذیرش واقعیت ها و داشتن انتظارات منطقی به فرد کمک می کند تا از زندگی خود لذت ببرد. هیچ کس نباید انتظار داشته باشد که زندگی زناشویی همیشه آسان و بی نقص باشد. هر فرد نقاط قوت و ضعف خود را دارد و باید با آنها کنار آمد. در برخی موارد، انتظارات غیر واقعی ناشی از تصورات نادرست در مورد ازدواج بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همیشه تصور می کرده است که بعد از ازدواج تمام مشکلاتش حل می شود اما حالا متوجه شده است که زندگی زناشویی مشکلات جدیدی به همراه دارد.
30. نداشتن حریم خصوصی
نداشتن حریم خصوصی و فضای شخصی میتواند باعث ایجاد حس خفقان و نارضایتی شود. بسیاری از کاربران از عدم احترام همسرشان به حریم خصوصی آنها، سرک کشیدن در وسایل شخصی، یا دخالت در امور شخصی شکایت داشتند. احترام به حریم خصوصی همسر و فراهم کردن فضای شخصی برای او ضروری است. هر فرد نیاز دارد که گاهی اوقات تنها باشد و به خودش بپردازد. هیچ کس نباید بدون اجازه همسرش به وسایل شخصی او دست بزند. در برخی موارد، عدم احترام به حریم خصوصی ناشی از عدم اعتماد یا حسادت فرد بود. یکی از خانم ها نوشته بود که همسرش همیشه تلفن همراه او را چک می کند و او احساس می کند که هیچ حریم خصوصی ندارد.
